환경과 타이밍 설정하기: 피곤하거나 바쁜 시간대보다는 편안하게 휴식을 취하거나 가볍게 산책하는 등 방해받지 않는 차분한 분위기를 만드세요. 단답형 질문 피하기: "오늘 어땠어?"보다는 "오늘 가장 기억에 남는 순간이나 기분 좋았던 일이 뭐야?"처럼 구체적인 생각을 묻는 열린 질문을 활용하세요. 비판 없는 경청과 수용: 상대방의 의견에 곧바로 조언이나 평가를 하기보다, "그랬구나, 그렇게 느꼈겠다"라며 감정을 먼저 온전히 공감해 주세요. 나 전달법(I-message) 사용하기: "왜 연락이 없어?"라는 탓하는 투 대신, "네가 연락이 없으면 내가 걱정되고 불안해지더라고"라며 자신의 감정을 솔직하게 표현하세요. ❓ 핵심 Q&A 5가지 Q1. 남자가 깊은 대화를 ..